逆説の10か条(逆境に陥った時に聞きたい言葉たち)

4月いかがお過ごしでしょうか。

先日「この期に及んでも言葉を信じる」というタイトルの本を見つけました。

中身が気になったのですが約束の時間が迫っていたため退室💦

そこで頭をよぎったのがケントMキースさんの「逆説の10か条」。

マザーテレサにも影響を与えた方で、マザーの施設の壁には、この逆説の10か条が記されているそうです。

10か条からいくつかご紹介します。 📚

「人は不合理で、わからず屋で、わがままな存在だ。それでもなお、人を愛しなさい」

「今日の善行は明日になれば忘れられてしまうだろう。それでもなお、良いことをしなさい」

「正直で素直なあり方はあなたを無防備にするだろう。それでもなお、正直で素直なあなたでいなさい」

逆説という言葉は心理学でもリフレーミングとして使われます。

新しい視点で物事を見ること、それによって視野が広がると、人は心が楽になります。

新たな気付きが生まれます。

不安神経症やうつ病などの精神疾患は、極度な視野狭窄からも引き起こされます👀

「この期におよんで」や「それでもなお」という言葉は私たちの常識を違う視点で見せ、広げてくれますね。

PlusOneLife☕

管理者

阿賀嶺壮志(アカミネタケシ)1983年沖縄生まれ。
教育学部卒業後に小学校教師となるが、先生同士の対人関係で悩み教員を離れる。その後大学などで学び、作業療法士、公認心理師となり沖縄県内の精神科クリニック及び小中学校のスクールカウンセラーに勤務。2019年より心理学講師(ウェルカルチャースクール/男女共同参画センターてぃるる)2021年に絵本『さばくと少年』を出版。同年コザ信金創業セミナーにてベストビジネスプランナーに選ばれる。

管理者をフォローする
ブログ一覧
シェアする

コメント

タイトルとURLをコピーしました