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恋愛心理学の魅力「感受性」が恋愛に与える影響

恋愛は、人生において非常に重要なものの一つです。それは私たちに愛、支え、共感を提供し、孤独感を軽減する役割を果たします。 恋愛関係を築くことで、私たちは自己価値感を高め、幸福感を感じることができます。
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逆境を楽しむ!お金持ちのメンタリティー

逆境は、新たな発想の転換を促すきっかけとなります。困難や挫折が訪れた時、従来のやり方や考え方を見直し、新しいアプローチを模索する機会が生まれます。心理学的には、この過程を「認知の再構築」と呼び、自己成長や問題解決に繋げることができます。
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勘違い!?『差別意識』心の奥深くに潜む影

心理学的に言えば、差別意識は他者を知らずに偏見を持つことが多い一方で、区別意識は共感や理解を基にした対応をすることが多いです。自分自身がどのような意識を持っているかを振り返り、差別ではなく区別を理解しようとすることが重要です。
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欠点を越えて輝く愛:結婚における心理学的視点

「愛と結婚の法則」についてお話ししたいと思います。愛と結婚は、人間関係において最も重要な要素の一つです。愛とは、自分の内にあるものを与えること、人の中に欠点を見出さないこと、そして勇気づけ励ますことが、心のつながりを深める法則です。
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穏やかな人はこうしている「イライラする人」との向き合い方

みなさんにはイライラさせられる人がいますか?私たちが他人に対して感じるイライラや不快な感情について、その背後にある心の力と向き合い、より健康的な対応を見つける方法を考えてみましょう。
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最高の健康法「大注目の細胞」

人への感謝も大切ですが、自分自身について感謝している人はどれだけいるでしょうか。自分の身体の主であるということや、自分がコントロールしているという考え方では感謝の気持ちは湧いてこないでしょう。
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人生をもう一度やり直す ― 制限を外し、素直に向き合う旅へ

人生をやり直すことは現実的ではありませんが、今から未来をより豊かにするための第一歩を踏み出すことは可能です。制限を外し、夢に向かう勇気を持ち、過去と向き合いつつも未来を見据えることで、充実した人生を歩むことができるのです。
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古い格言に込められた人間の知恵と人生の教訓

『あなたが生まれた時、あなたは泣いていて周りの人たちは笑っていたでしょう。だからいつかあなたが死ぬとき、あなたが笑っていて周りの人たちが泣いている。そんな人生を送りなさい』ネイティブアメリカンの言葉
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豆知識「罪悪感」を感じたらすること

私は沖縄でカウンセリング業を営んでいるPlusOneLifeのカウンセラーです。今回のテーマは「罪悪感の正体」について、心理学の観点からお話ししてみたいと思います。罪悪感は私たちの心に影を落とし、時には大きな重荷となることもあります。しかし...
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嘘の舞台裏:心理学が明かす、なぜ人は嘘をつくのか

嘘をつく行動には、メリットや罪悪感、個人のバックグラウンドなど様々な要因が影響しています。嘘は時に必要な場合もあれば、信頼関係や倫理観に関わる問題を引き起こすこともあります。私たちは人間関係や社会的な状況を考慮しながら、嘘をつくかどうかを判断しています。
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もう後悔しない!「平凡」のありがたさ

私は沖縄でカウンセリング業を営むPlusOneLifeの一員です。今回のテーマは「平凡のありがたさ」。私たちの周りに広がる普通の喜びや幸せに気付き、心豊かな生活を送るヒントを心理学の視点からお伝えします。 普通の生活ができる喜び 私たちは日...
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大注目「手を差し伸べる」習慣

私は沖縄でカウンセリング業を営むPlusOneLifeの一員です。今回はテーマを「手を差し伸べる」について、心理学に興味を持っていただくためのブログ記事をお届けいたします。 手を差し伸べることの意味 「自分を大切にするということは人を大切に...
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