頭蓋仙骨療法について

“なんとなく不調”に悩まされていませんか？

頭蓋仙骨療法は、人体の中でも特に頭蓋骨や仙骨に焦点を当てた療法の一種です。からだ本来の治癒力を引き出すとてもやさしいタッチの手技療法です。

🧠どんな療法なの？

頭蓋仙骨療法は、アメリカのオステオパシー医学から生まれました。
頭蓋骨（とうがいこつ）から仙骨（せんこつ）までの“脳脊髄液（髄液）”のリズムを整えることで、神経系・内臓・筋肉・感情などのバランスを回復させていきます。脳脊髄液は、脳と脊髄の保護・栄養補給・老廃物の排出など、極めて重要な働きを持っています。この流れが滞ると、

✅ 自律神経の不調
✅ 慢性的な疲労や痛み
✅ 情緒の不安定
✅ 回復力の低下

など、さまざまな不調につながると考えられています。最近では発達障害のお子様を持つ保護者、保育士、看護師、セラピスト、療育に携わる方からの問い合わせが増えております。

頭蓋仙骨療法では、「何かを無理やり整える」ことはしません。からだが自らバランスを取り戻す力に寄り添うアプローチです。

🌈対象

私たちの体と心は、密接につながっています。身体的な不調が、実は過去の感情の緊張だったということも珍しくありません。頭蓋仙骨療法は、そうした“無意識の緊張”をほどくことで「本来のあなた」らしさを取り戻すお手伝いをします。

✅ 不眠や浅い睡眠
✅ 原因不明の頭痛やめまい、肩こりや腰痛
✅ 過去のトラウマや心の緊張が抜けない
✅ イライラなどの感情的、精神的ストレス、気分の落ち込み
✅ 冷え性・便秘・更年期
✅ 不妊・生理不順・産後の不調など女性特有のお悩み
✅ 慢性的な疲労感や倦怠感
✅ 起立性調節障害
✅ 子どもの発達障害又はグレーゾーン（感覚過敏・学習・集中力の問題）

☝️これらは自律神経や脳脊髄液のリズムの乱れが関係しているかもしれません。頭蓋仙骨療法は身体が本来持つ“調整する力”を引き出すことに重きを置きます。

頭蓋仙骨療法のメカニズム

頭蓋を触診し、歪みやずれを調整。本来の頭蓋の動きを取り戻します。頭蓋骨の歪みを取り除き、脳脊髄液の流れを整える事で神経系が安定し、自己治癒力が活性化されます。

①頭蓋骨について

頭蓋骨は23個の骨によって構成されていています。つなぎ目には溝があり、ほとんど意識されませんが膨張と収縮を繰り返しています。この膨張と収縮のポンプ作用で髄液が体内を循環しています。
この動きが妨げられると循環が滞り『身体』や『精神』に影響を及ぼし様々な不調の原因となります。
頭蓋の歪みを整えると同時に緊張を緩め、柔軟性を取り戻す必要があります。

②脳脊髄液（髄液）について

頭部は外側から順に、硬膜、くも膜、軟膜という3層の膜があります。髄液はくも膜と軟膜の間にで満たされています。つまり脳や脊髄は髄液のなかに浮いている状態といえます。
髄液は神経を保護したり、脳の形を保つと同時に、脳と脊髄の周りを循環することで老廃物を排泄する役割があります。

③なぜ圧が乱れるのか

血管は心臓のポンプ機能により膨張と収縮を繰り返し全身に血液を送っています。このリズムに合わせて頭蓋骨も動いています。頭蓋骨の外傷や脳腫瘍、精神的ストレスなどにより、頭蓋の歪みや血行障害、筋緊張が起こり、一定であった圧が乱れます。
その結果、髄液の流れが滞り様々な神経系症状が引き起こされます。髄液は本来無色透明ですが、病気になると様々な色を帯びてきます。

④精神的ストレスによる影響

精神的負担が多い方や発達障害のお子様の頭蓋骨に触れると、歪みや緊張が強く出ていることが分かります。歪みや緊張のある頭蓋では髄液の循環に不具合が生じてしまいます。また、脳が圧迫されると脳の血行が悪くなり、生命力・免疫力は低下して身体の働きを悪くしてしまうのです。

頭蓋骨や仙骨の微妙な調整により、神経系の働きや情報伝達がスムーズになります。これによって、身体の自然治癒力が活性化し、健康な状態を回復することが期待されます。

頭蓋仙骨療法は、神経系の調整と自己治癒力の促進にも焦点を当てています。

施術の流れ

初回カウンセリング後、頭蓋仙骨療法を希望する方や頭蓋仙骨療法の適用と判断された方に施術を行っています。施術は個別のニーズや状態に合わせて時間配分など行っていきます。手を置き、微細な動きやリズムを感じ取りながら調整を行います。

1. カウンセリングを行います
   通常のカウンセリング後に簡単な問診を行います。触れてほしくない場所や外傷歴などの確認を行います。
2. ベッドに横になります
   わずかな力で頭蓋骨、背骨、仙骨などの特定の領域に触れていきます。施術中は、クライアントの感覚や反応に注意を払いながら、微細な骨の動きやリズムを感じ取り、調整を行います。
3. ゆっくりと起き上がり心と体の感覚に意識を向けます
   途中で眠ってしまうほどの深いリラックス・施術後の「静けさ」や「広がり」の感覚・呼吸が深まり、頭がクリアになる感覚など内部に目を向けていきます。

👐施術では、クライアントの頭・背骨・仙骨などにごく軽い圧（約5g）で手を添え、脳脊髄液のリズムを整えます。眠ってしまう方もいるほどリラックスでき、心と体がふっとゆるむ感覚を味わえます。

頭蓋仙骨療法の効果

• ストレス緩和とリラクゼーション
  　優しいタッチや圧が、身体と心にリラックス効果をもたらし、緊張をほぐします。ストレスが軽減され、リラックス状態が促進されることで、全体的な健康とウェルビーイングが向上します。
  
• 頭痛やめまい、不眠症の緩和
  　頭蓋骨や仙骨の調整によって、血流や神経の働きが改善され、頭部の不快感やめまいが緩和されることがあります。
  
• 神経系の調整と全身の調和
  　微細な骨の動きの調整によって、神経系のバランスが整い、全身の機能が調和することで、健康な状態が促進されます。

頭蓋仙骨療法を受ける際は、経験豊富な施術者を選び、信頼性と専門性を確認することが重要です。

頭蓋仙骨療法とトラウマ治療との関係性

頭蓋仙骨療法は、他の療法と組み合わせることで、総合的な身体の調整と健康促進が図られます。
私たちの体は、過去のショックや恐怖、悲しみを無意識に身体に刻み込んでしまうことがあります。
それが筋肉の緊張や自律神経の過敏さとして残り、原因の分からない不調や感情の波につながるとも考えられています。

頭蓋仙骨療法は、一般的に安全で非侵襲的な療法です。しかし、妊娠中や重篤な頭部の疾患がある場合、医師や専門家との相談が重要です。

🕊️「安心していられる」「話さなくても分かってもらえる」という感覚が、施術の効果をより深めてくれます。

❓よくある質問